プロフィール

ヤスユキ1978

Author:ヤスユキ1978
湘南フェザーファクトリー 
ウインドサーフスクールの
インストラクターによる海情報

リンク

最近の記事

カテゴリー

最近のコメント

月別アーカイブ

ブログ内検索

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

初フットサル

先日、初のフットサルをやってきました。
普通のサッカーコートより狭く
移動距離が少ないから余裕だろうと、
たかをくくっていたのですが
たった30分でバテバテになってしまいました。

面白いのに体がついていかない、
かなり情けない状況。

running.jpg
逗子開成のヨット部時代は、
高校から練習場所である葉山港まで、
全力疾走で往復(3km程度)。
しかも何故か港に置きっぱなしだとセイルが痛むからという、
相当に理不尽と思われるルールで、
セイルを担いでの全力疾走。
だからか持久走は得意分野だったのですが。。。

ウインドサーフィンですと、
有酸素運動的な動きがあまり必要ないので、
持久力がかなり落ちているようです。

そこで高校時代の自分に近づくために
ランニングをスタートすることにしました。
具体的な案は決めてないですが頑張ります。
スポンサーサイト

<< STARBOARD START | ホーム | 2011 アルーバ ワールドカップ >>


コメント

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 BLOG TOP 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。